دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - طعم بی نظیر
ترین ترکیبات غذایی در سراسر جهان هستند که بیش تر... اضافه شود که در این صورت ارزش غذایی شان بیش... ۲۵۰ گرم لوبیا چیتی پخته نصف لیوان نخود پخته نصف... پاستا را داخل آب جوش به مدت بیست دقیقه بجوشانید...
کد خبر: ۴۹۱۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۲


بین می برند و عده ای دیگر معتقدند گرما روش... مطمئنی برای مقابله با باکتری ها و دیگر عوامل بیماری...
موارد عبارتند از میوه ها و سبزیجات خام ویتامین بیشتری... باکتری ها انگل ها و دیگر عوامل بیماری زا نابود... لوبیا سبز لوبیا سبز خام حاوی ترکیب سمی برای کبد... شود هرچه لوبیا سبز پخت طولانی تری داشته باشد فیبرها...
کد خبر: ۴۹۱۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۲


در پیامی؛
دانشگاه علوم پزشکی بابل زادروز ابن سینا طبیب حاذق و... رنجوری و بیماری رهایی یافته و طعم گوارای زندگی با... و یاوران عافیت که با تحمل دشواری بسیارِ درمان بیماران... و شادمانی و بازیابی صحت و تندرستی است که بی...
کد خبر: ۴۹۱۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۱


دلیل بافت بسیار نرم و طعم متفاوت و دلچسبی دارد...
است و به همین دلیل بافت بسیار نرم و دلچسبی... همین دلیل بافت بسیار نرم و طعم متفاوت و دلچسبی... فر شما با این دما و مدت زمان نتیجه مطلوبی... می کنید دما را بین ۱۰ تا ۲۰ درجه سانتی...
کد خبر: ۴۹۱۰۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۱


صبح ها بعد از بیدارشدن از خواب احساس خستگی دارید... تواند یک بیماری تنفسی باشد که منجر به خستگی در...
امریکا که دوازده میلیون نفر به این بیماری مبتلا هستند... اشاره کنیم بیماری آپنه و کسالت صبحگاهی که این بیماری... خطر حملات قلبی و سکته مغری را افزایش می دهد... علل این بیماری است و احتمال مبتلا شدن به این...
کد خبر: ۴۹۰۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۱


شما را از رفتن نزد دکتر بی نیاز می کند...
ادامه شما را با برخی از خواص بی شمار این... میوه خوش طعم آشنا خواهیم کرد خاصیت سیب برای هضم... می توان با مصرف فیبر از بین برد بنابراین دفعه... خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را نیز کاهش...
کد خبر: ۴۹۰۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۱


به گزارش آوای خزر قهوه یکی از نوشیدنی های محبوبی... سی سی قهوه فرانسه اما بیشترین میزان یعنی ۲۰۰ میلی... فنجان قهوه مصرف کند مصرف بیش از حد قهوه و... خصوص مصرف قهوه ملاحظات بیشتری هم دارد طبق دستورالعمل های...
کد خبر: ۴۹۰۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۱


خواص بی نظیرش می تواند در بهبود وضعیت سلامتی افراد...
که گیاه زعفران به دلیل خواص بی نظیرش می تواند... ایمنی اشاره کرد وی ادامه داد زعفران دارای بیش از... با اشاره به این که بیشترین شکل استفاده از زعفران... تقویت سیستم ایمنی یکی از خواص زعفران است بیان کرد...
کد خبر: ۴۹۰۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۰


مسمومیت غذایی شود پس مهم است در هنگام ارزیابی تازگی... کهنه در حقیقت تفاوت بین ماهی تازه و فاسد پیچیده... ماهی را دور بیندازید توصیه می کنیم در عرض چند... می کنیم ماهی مدت بیشتری باقی خواهد ماند با فریز...
کد خبر: ۴۹۰۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۰


جارلسبرگ نوعی پنیر ملایم و نیمه نرم با طعم آجیلی...
نیمه نرم با طعم آجیلی است که از شیر گاو... تحقیقات بیشتر ضروری است تحقیقات قبلی نشان می دهد که... چربی و پروتئین مشابهی هستند اما jarlsberg غنی از ویتامین... دارد که شاید به خوبی شناخته شده نباشد سومانترا ری...
کد خبر: ۴۸۹۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۷